¿Te ha pasado que en algún momento tienes mucha sed, pero no tienes una fuente de agua para hidratarte? De repente comienza a llover y te preguntas ¿es saludable tomar agua de lluvia?
El Foro Económico Mundial realizó un reporte donde estableció que México presenta un consumo de agua de 366 litros diarios por habitante en promedio. Dicho valor lo coloca en los primeros lugares de los países con mayor consumo de este recurso natural.
Anteriormente en ¿Cómo ahorrar el agua de la ducha? Mencionamos que cuando tomamos una ducha de 15 minutos utilizamos al menos 200 litros de agua de los cuales se desperdician 150 que podrían utilizarse en el inodoro hasta 50 veces.
¿Eres de las personas que desean mejorar sus hábitos para cuidar más su salud? ¡Entonces esta buena práctica a realizar al final del día es ideal para ti!
¿Te ha pasado que estás en un lugar con una temperatura ambiental muy elevada y te sientes de mal humor? O tal vez te duele la cabeza y alguien te ha dicho que tomes agua ya que puedes estar deshidratado.
