Lavarse las manos es uno de los métodos de higiene más básicos e importantes que, además de ser económico y fácil de realizar, es efectivo para evitar el contagio de enfermedades e infecciones causadas por virus o gérmenes.
Si tomas un vaso con agua en este momento, ¿cuánto tiempo le toma a tu cuerpo absorberlo? Hidratarse podría tomar entre 5 y 120 minutos, dependiendo de varios factores. Esto, de acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Montreal.
El utilizar una botella reutilizable para tomar agua es un buen hábito para mantenerse hidratado a lo largo del día.
¿Será mejor tomar jugo que tomar agua? A muchas personas no les gusta tomar agua por su “falta de sabor”, y tratan de sustituir su consumo con jugos o bebidas saborizadas, pero ¿tendrá eso los mismos efectos o beneficios que el agua pura?
Muchos creen que el agua blanda o con baja dureza es sinónimo de agua potable, pero en realidad no es lo mismo.
Todas las personas, en especial las mujeres, deseamos tener una piel hermosa, tersa y libre de arrugas. Para ello uno de los consejos más conocidos es que a lo largo del día es necesario ingerir mucha agua porque esta libera toxinas y mantiene el cutis sano.
¿Qué tan seguido tienes sed? ¿Sabías que el tener sed es un indicador de que ya estás deshidratado? Nuestro cuerpo está compuesto por 60% de agua, por lo tanto al no brindarle la cantidad suficiente estamos afectando su rendimiento. ¡Es necesario tomar más agua!
El agua es un recurso renovable, pero a causa del mal uso que le hemos dado en la actualidad hay muchos países que tiene menos del agua que necesitan. ¿Cuáles son los efectos que tiene la escasez del agua en el medio ambiente?
Hacer uso de la energía renovable es una necesidad inminente al hacer frente al cambio climático y sus devastadores efectos. La respuesta podría estar en alguna medida en el agua.
El consumo de agua en nuestra vida en sumamente importante. Más aun tomando en cuenta que el agua forma un 60% de nuestro cuerpo aproximadamente. Hoy en día ya no sólo se habla del agua como tal sino que el tema se ha ido expandiendo para desligarse en otros conceptos como agua destilada, purificada, mineral, dura, etc. En esta ocasión te hablaremos de lo que es el agua alcalina.
