Tomar agua es algo esencial para el buen funcionamiento del organismo y para obtener un rendimiento más eficiente en nuestro día a día. Puede que ya sepas cuánta es la cantidad que necesitas para mantener una hidratación adecuada. ¿Pero tienes idea de cuáles son los mejores horarios para tomar agua?
Beneficios del agua de mar
¿Has visto alguna vez las cremas corporales que están hechas con las sales del mar? Estas tienen propiedades que son muy buenas para nuestro cuerpo. Las cuales también pueden experimentarse al entrar en contacto con el agua de mar.
¿Por qué es importante mantenerte hidratado en la oficina?
Mantenerte hidratado en la oficina es un hábito que debes comenzar a poner en práctica. ¿Te ha pasado que te sientes cansado, sin energía y distraído mientras trabajas? ¡Esto es porque hace falta agua en tu organismo!.
Captación de agua de lluvia: la solución que la sociedad necesita
La disponibilidad del agua es uno de los problemas más importantes en la actualidad. Por esta razón se han buscado soluciones viables para continuar teniendo acceso a este valioso recurso de una forma eficiente y sostenible, a través de soluciones innovadoras como la captación de agua de lluvia.
Beber agua carbonatada: ¿bueno o malo para tu salud?
Hay personas que les gusta acompañar sus comidas con agua carbonatada debido a su sabor y a los minerales que provee al organismo. Pero ¿será esto algo bueno o malo para nuestra salud?