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¿Cuánto tiempo tardas en hidratarte?- Cómo tu cuerpo absorbe el agua
Si tomas un vaso con agua en este momento, ¿cuánto tiempo le toma a tu cuerpo absorberlo? Hidratarse podría tomar entre 5 y 120 minutos, dependiendo de varios factores. Esto, de acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Montreal.
¿Por qué es importante contar con bebederos escolares?
El utilizar una botella reutilizable para tomar agua es un buen hábito para mantenerse hidratado a lo largo del día.
¿Tiene el mismo efecto tomar jugo que tomar agua?
¿Será mejor tomar jugo que tomar agua? A muchas personas no les gusta tomar agua por su “falta de sabor”, y tratan de sustituir su consumo con jugos o bebidas saborizadas, pero…
¿Agua con baja dureza es sinónimo de agua potable?
Muchos creen que el agua blanda o con baja dureza es sinónimo de agua potable, pero en realidad no es lo mismo.
¡Momento de rejuvenecer tomando agua!
Todas las personas, en especial las mujeres, deseamos tener una piel hermosa, tersa y libre de arrugas. Para ello uno de los consejos más conocidos es que a lo largo…
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