¿Eres de los que les gusta pasar mucho tiempo bajo la regadera de la lucha sintiendo el agua caliente en tu piel? ¿O eres de los valientes que prefieren hacerlo con agua fría?

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Como mencionamos en El desafío del agua en Centroamérica, esta es una de las regiones más dotadas de altos niveles de lluvia. Sin embargo, actualmente se viven problemas de escasez sobre el recurso hídrico.

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¿Eres de las personas que desean mejorar sus hábitos para cuidar más su salud? ¡Entonces esta buena práctica a realizar al final del día es ideal para ti!

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¿Te ha pasado que estás en un lugar con una temperatura ambiental muy elevada y te sientes de mal humor? O tal vez te duele la cabeza y alguien te ha dicho que tomes agua ya que puedes estar deshidratado.

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Anteriormente a través de la importancia de beber agua alcalina, definimos este tipo de agua como aquella que tiene un pH por encima de 7.5. Este valor es gracias al nivel de minerales alcalinos que posee como el sodio, calcio, potasio o magnesio.

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